Die Staatliche Meteorologische Agentur (Aemet) hat für den heutigen Dienstag (18.07.2023) für das Zentrum, den Norden und den Nordosten Mallorcas die Alarmstufe Rot ausgelöst, da die Temperaturen in den Gebieten Inca, Santa Margalida, sa Pobla und Sineu bis zu 43 Grad erreichen können. Zwischen 11.00 und 20.00 Uhr wird die Alarmstufe Rot ausgerufen. Für den Rest der Insel wurde oranger Alarm ausgelöst, da die Temperaturen in der Serra de Tramuntana 40 Grad, im Süden Mallorcas 41 Grad und im Landesinneren in Llevant 39 Grad erreichen können.
Der Montag war bereits ein Tag mit großer Hitze, mit Höchstwerten von 41 Grad in Montuïri und Llucmajor. In Sineu, Porreres und Binissalem wurden 40 Grad erreicht, in Santa Maria 39 Grad. Die Mindesttemperaturen (heiße Nächte) lagen in Portopí, dem Leuchtturm von Capdepera, Port de Sóller, Portocolom, Banyalbufar, Colònia de Sant Pere und Port de Pollença über 25 Grad.
Miquel Gili, Sprecher des Aemet, erklärte gestern: „Diese Woche wird von sehr hohen Temperaturen geprägt sein, mit einem Rückgang am Donnerstag und Freitag, bevor sie am Wochenende wieder ansteigen. Die Nächte werden allgemein sehr heiß sein. Man kann sagen, dass die normalen Werte für diese Jahreszeit erst in der nächsten Woche erreicht werden“.
Trinken Sie viel, auch wenn Sie nicht durstig sind, vermeiden Sie intensive körperliche Betätigung oder Arbeiten in der Sonne in den mittleren Stunden des Tages; tragen Sie lockere, helle Kleidung, aber vor allem hören Sie auf zu arbeiten, wenn Sie sich unwohl fühlen, und machen Sie nicht weiter, wenn Sie erschöpft sind. ….
Es scheint selbstverständlich zu sein, aber viele Menschen wissen immer noch nicht, dass sie einen Hitzschlag vermeiden können, wenn sie diese Richtlinien befolgen. „Wenn der menschliche Körper über 40 Grad warm ist, ist das nicht mit einer guten Gesundheit vereinbar“, erklärt Dr. José Manuel Valverde vom Koordinationszentrum für Primärversorgung. Wenn die Körpertemperatur ansteigt, „versucht der Organismus, sich selbst zu regulieren“, aber er hat einen Spielraum von drei oder vier Grad.
Jaume Orfila, Leiter der Abteilung für Innere Medizin in Son Espases, erinnert uns daran, dass „wir zu 30 bis 40 % aus Wasser bestehen und das hydrolytische Gleichgewicht sehr wichtig ist“.
Eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr (der Mechanismus zur Temperaturregulierung ist der Schweiß), eine unzureichende Nahrungsaufnahme oder eine übermäßige Sonneneinstrahlung können zu einer Dysautonomie des Hydroelektrolytsystems führen: „Der Körper ist ein ständiges Labor mit der gleichen Menge an Wasser, Kalium, Salz und Magnesium, aber wenn es nicht funktioniert, kommt es zur Dekompensation“, erklärt er. Wenn dies geschieht und der Körper nicht in der Lage ist, seine Temperatur selbst zu regulieren, treten eine Reihe von Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Krämpfe oder Schwindel und Gleichgewichtsverlust auf, aber ein Hitzschlag kann tödlich sein. Und nicht nur das, auch die erhöhte Sterblichkeitsrate hängt nachweislich mit den Auswirkungen der Hitze zusammen.
Quelle: Agenturen
