Vegetarische Ernährung hilft bei erektiler Dysfunktion

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Eine Studie der Universität Granada (UGR) hat die Wirkung von pflanzlichen Lebensmitteln, zusammen mit Nüssen und Vollkorngetreide, bei der Bekämpfung der erektilen Dysfunktion, von der weltweit mehr als 300 Millionen Männer betroffen sind, nachgewiesen.

Eine Ernährung, die aus pflanzlichen Vollwertnahrungsmitteln besteht, wirkt sich positiv auf die Unfähigkeit aus, eine für einen befriedigenden Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen, ein Problem, das als erektile Dysfunktion bekannt ist.

Dies hat eine Studie des Fachbereichs Medizin der UGR gezeigt, eine wissenschaftliche Untersuchung, die sich auf die positive Wirkung einer pflanzlichen – veganen – Vollwertkost bei arteriogener erektiler Dysfunktion konzentriert hat, die die häufigste Form bei Männern über 45 Jahren ist und außerdem als Prädiktor für kardiovaskuläre Ereignisse gilt.

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„Das gemeinsame Element zwischen erektiler Dysfunktion und arteriosklerotischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist die Endothel-Dysfunktion, die die erste Veränderung bei der Entwicklung von Atherom-Plaques darstellt. Dies führt zu Arterienverhärtung und unzureichender Erweiterung bei erhöhtem Blutfluss“, erklärte die Forscherin und Ernährungswissenschaftlerin der UGR Mariana del Carmen Fernández-Fígares.

Die Studie hat Lebensmittel analysiert, die bei der Bekämpfung dieser Erkrankung helfen, darunter Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Nüsse und Samen, sofern ihnen keine essbaren Teile entnommen wurden.

Diese Art der Ernährung ist bei erektiler Dysfunktion viel vorteilhafter als eine Ernährung mit Lebensmitteln tierischen Ursprungs, wie kontrollierte klinische Studien gezeigt haben, die eine Verbesserung der kardiovaskulären Risikoparameter und eine Verringerung der Atherosklerose nachweisen konnten.

Obwohl sich diese Forschung auf die Auswirkungen auf die erektile Dysfunktion konzentriert hat, haben Studien bereits gezeigt, dass eine vollwertige pflanzliche Ernährung gut zur Bekämpfung von Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, chronischen Nierenerkrankungen und Demenz ist. „Eine vollwertige pflanzliche Ernährung sollte als potenzielles Instrument zur Vorbeugung und Verbesserung von erektiler Dysfunktion und chronischen Erkrankungen betrachtet werden“, schlussfolgerte die Forscherin.

Quelle: Agenturen